【潮尚户外】【大美川西】—稻城亚丁·四姑娘山·丹巴·海螺沟
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1人成行
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人数限制：100
活动详情
- 行程安排
- 费用说明
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为什么选择与大美川西同行？
1、 川西全景，环线设计，不走回头路；
2、 全职领队带队，让旅行品质可控；
3、 全程2-3人标准间安排，全市场独家；
4、 祈福体验，挂经幡，撒龙达，为家人祈福；
5、 实力承诺，1人成行，铁定发团，不担心放水。
6、 户外团，重体验，真纯玩，珍惜旅行，远离购物；
7、 贴心服务，精心准备：眼罩、耳塞、颈枕、两件式套装雨披，瓶装氧气；
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【活动亮点】：
1、四姑娘山——东方的阿尔卑斯；
2、海螺沟——亚洲最东低海拔现代冰川发现地；
3、丹巴——“中国最美的六大乡村古镇”之首；
4、稻城亚丁——水蓝色星球上的最后一片净土；
5、药箱氧气——随车配备瓶装氧气1人1瓶；
6、旅行四宝——赠送旅行四宝（眼罩、耳塞、颈枕、雨衣）；
7、铁定出团——承诺的出团日期，收取定金后，1人成形，铁定发团。如遇不可抗力，影响出团，定金全退。
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稻城亚丁风景区
在四川省、甘孜藏族自治州、稻城县、香格里拉镇（日瓦乡）、亚丁村，有一个地方保持着地球上近似乎绝迹的纯粹，被国际友人誉为“蓝色星球上的最后一片净土”。景区内主要景点就是三座“神山”和三个“圣湖”组成。三座“神山”分别是仙乃日、央迈勇、夏诺多吉。仙乃日（意为观世音菩萨）海拔6032米，是稻城县第一高峰，看似观世音菩萨坐于莲花台上，手持宝瓶乘祥云而来。三个“圣湖”分别卓玛拉错、牛奶海、五色海，其中最高的是五色海，海拔在4800米左右。
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四姑娘山风景区
四姑娘山由四座绵延不断的山峰组成，它们从北到南，在3.5公里范围内一字排开，从幺姑娘山、三姑娘山、二姑娘山到大姑娘山，其高度分别为6250米，5664米、5454米，5355米，其中幺姑娘山为四川省第二高峰。这四座山峰长年冰雪覆盖。四姑娘山中以幺妹身材最为苗条，素有“蜀山之后”、“东方阿尔卑斯山”之称，人们常说的“四姑娘”多数时候也指这座最高最美的雪峰。四姑娘山的地表主要为中生代和古生代的砂岩、板岩、大理石、石灰岩与结晶灰岩组成。四姑娘山周围还有20多座被冰雪覆盖的四五千米的雪峰。山上盛产天麻、贝母、虫草来自地球第四纪的远古鱼类等名贵药材。这里的兽类约有五六十种，鸟类约300种，其中包括大熊猫、小熊猫、金丝猴、雪豹、苏门子、花海子、夫妻海等国家珍稀动物。
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丹巴甲居藏寨风景区
甲居藏寨位于四川甘孜州丹巴县境内，距县城约8公里，是丹巴最具特色的旅游景区。2016年9月，正式获批成为国家4A级旅游景区。“甲居”，藏语是百户人家之意。藏寨从大金河谷层层向上攀缘，一直伸延到卡帕玛群峰脚下，整个山寨依着起伏的山势迤逦连绵，在相对高差近千米的山坡上，一幢幢藏式楼房洒落在绿树丛中。或星罗棋布，或稠密集中，或在高山悬崖上，或在河坝绿茵间，不时炊烟袅袅、烟云缭绕，与充满灵气的山谷、清澈的溪流、皑皑的雪峰一起，将田园牧歌式的画卷展示在人们眼前，以一种艺术品的形态存在。2005年由《中国国家地理》杂志组织的选美中国活动中，以甲居藏寨为代表的“丹巴藏寨”被评为“中国最美的六大乡村古镇”之首。
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海螺沟风景区
海螺沟位于四川省泸定县磨西镇，贡嘎山东坡，是青藏高原东缘的极高山地。海螺沟位于贡嘎雪峰脚下，以低海拔现代冰川著称于世。晶莹的现代冰川从高峻的山谷铺泻而下；巨大的冰洞、险峻的冰桥，使人如入神话中的水晶宫。特别是举世无双的大冰瀑布，高达1000多米，宽约1100米，比著名的黄果树瀑布大出十余倍，瑰丽非凡。海螺沟是亚洲最东低海拔现代冰川发现地，海拔2850米。其大冰瀑布高1080米，宽0.5米－1100米，是中国至今发现的最高大冰瀑布。沟内蕴藏有大流量沸热温冷矿泉，大面积原始森林和高的冰蚀山峰，大量的珍稀动植物资源，金、银山交相辉映，蔚为壮观。
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【活动说明】:
【活动景点】稻城亚丁·四姑娘山·丹巴·海螺沟
【报名咨询】QQ/微信/电话三号合一：沫沫、13911148051
【活动交流】QQ群 153212358 （敲门暗号：大美川西）
【集合地点】第0天成都市区指定酒店
【适合人群】12周岁-55周岁身体健康，无三高及心脑血管疾病人员 (18岁以下需家长陪同，55周岁以上需出具医院的身体状况证明)；
【成团说明】1人成行，7人及以下无领队，8人及8人以上专职领队；
【出团通知】关于出团的相关事项，“大美川西”工作人员在出团前会进行两次通知；
第1次短信通知，在出团前1-3天，由“大美川西”客服进行通知，通知内容为：成都集合宾馆名称、时间、地址、电话等相关信息，并提醒队员所需装备，请保持手机畅通；
队员抵达集合酒店后报“大美川西+姓名“拿房。房费已付，队员自己支付押金。对于拼房的队员，工作人员会将拼房队员的电话互换。
第二次短信通知，在集合日当天（第0天）的21：00以前，由本团领队或驾驶员进行通知，通知内容为：领队或者驾驶员的名字、联系电话、行程第1天出发的时间，车牌号，相关的注意事项等。如果在21：00还未接到领队的通知，请及时联系自己的客服进行确认。
【活动批次】：全年组队，共25期，每周四成都集合，周五出发，次周六完团，节假日略有调整。
第01期：2017.06.01成都集合-------2017.06.10成都完团
第02期：2017.06.08成都集合-------2017.06.17成都完团
第03期：2017.06.15成都集合-------2017.06.24成都完团
第04期：2017.06.22成都集合-------2017.07.01成都完团
第05期：2017.06.29成都集合-------2017.07.08成都完团
———第01期至第05期 3480元/人，默认拼房，要求单住补单房差1200元/人—————
第06期：2017.07.06成都集合-------2017.07.15成都完团
第07期：2017.07.13成都集合-------2017.07.22成都完团
第08期：2017.07.20成都集合-------2017.07.29成都完团
第09期：2017.07.27成都集合-------2017.08.05成都完团
第10期：2017.08.03成都集合-------2017.08.12成都完团
第11期：2017.08.10成都集合-------2017.08.19成都完团
第12期：2017.08.17成都集合-------2017.08.26成都完团
第13期：2017.08.24成都集合-------2017.09.02成都完团
第14期：2017.08.31成都集合-------2017.09.09成都完团
第15期：2017.09.07成都集合-------2017.09.16成都完团
第16期：2017.09.14成都集合-------2017.09.23成都完团
第17期：2017.09.21成都集合-------2017.09.30成都完团
———第06期至第17期 3680元/人，默认拼房，要求单住补单房差1500元/人—————
第18期：2017.09.28成都集合-------2017.10.07成都完团
第19期：2017.09.30成都集合-------2017.10.09成都完团
———第18期至第19期 4280元/人，默认拼房，要求单住补单房差2000元/人—————
第20期：2017.10.12成都集合-------2017.10.21成都完团
第21期：2017.10.19成都集合-------2017.10.28成都完团
第22期：2017.10.26成都集合-------2017.11.04成都完团
————第20期至第22期 3880元/人，默认拼房，要求单住补单房差1600元/人————
第23期：2017.11.02成都集合-------2017.11.11成都完团
第24期：2017.11.09成都集合-------2017.11.18成都完团
————第23期至第24期 3480元/人，默认拼房，要求单住补单房差1200元/人————
【活动费用】
报名预付800元/人，尾款集合日补齐。预付位置咨询客服。
【费用包含】
1、交通：根据人数确定车辆。
2、住宿：行程中所列9晚住宿。（当地2-3人标准间，亚丁村为多人间。）
3、门票：亚丁景区门票，海螺沟门票，四姑娘山长坪沟门票，四姑娘山双桥沟门票，甲居藏寨门票，（所有景点不含观光车、电瓶车、骑马等费用）；
4、领队：优秀领队服务（7人及以下无领队，8人及以上配专职领队）；
5、保险：最高保额为80万元的旅游意外险。
【费用不含】
1、【大交通】：各地往返成都的交通费用。
2、【单房差】：本线路不收自然单房差，如果队员要求自己全程住宿一间，则需要补单房差。单房差根据季节不同，价格不同，请咨询客服。
3、【餐饮】：全程不含餐，工作人员的餐费队员AA；
4、【观光车及索道】：亚丁景区观光车120元/人（必须），亚丁景区电瓶车往返80元/人（可选，建议乘座），亚丁景区马费500元/匹起（可选），海螺沟观光车70元/人（必选），四姑娘山双桥沟观光车70元/人，（必须），四姑娘山长坪沟观光车20元/人（必须），海螺沟往返索道150元/人（可选）；
5、【其他】：各种个人开支；
6、【发票】：所报价格，未含发票。
【门票优惠说明】：如持有老年证、军官证、士兵证、伤残证、学生证、记者证等特殊证件，请在购票前向领队出示，根据当地政策减免相关费用，如有优惠，现场退还相应差价。国庆黄金周出团的队伍，需要提前网上购票，请在报名时，告知客服，是否有可以减免门票的有效证件，以便于客服购买网购票。
【简要行程】:
（全程:1800公里，此行程仅供参考，在不减少景点的情况下，操作方将会根据实际情况，调整住宿地点和游览顺序。）
第0天：成都集合
第1天：成都—卧龙—四姑娘山双桥沟—日隆镇； 200KM
第2天：日隆镇—四姑娘山长坪沟—丹巴； 120KM
第3天：丹巴—甲居藏寨—八美—塔公—雅江； 190KM
第4天：雅江—理塘—稻城； 280KM
第5天：稻城—香格里拉镇—亚丁村； 110KM
第6天：亚丁—香格里拉镇—稻城； 110KM
第7天：稻城县—理塘县—雅江县—新都桥； 320KM
第8天：新都桥—康定—海螺沟（磨西）； 150KM
第9天：海螺沟—雅安—成都； 320KM
【详细行程】:
第0天：成都集合
海拔情况：500米 特色介绍：逛锦里，看美女，吃火锅，品小吃，喝坝坝茶，赏川剧……
住宿地点：成都市 行车时间：不行车 行驶公里：无
【行程概述】全国各地的队友将来到成都集合，统一入住“大美川西”安排的酒店。成都，是一座来了就不想走的城市。在这个西部休闲之都，品尝当地特色小吃。推荐大家逛逛锦里、武侯祠、宽窄巷子、人民公园喝茶、在春熙路看养眼的美女。晚上推荐特色火锅有：蜀九香、老码头、川西坝子等等。
住宿：成都商务酒店2-3人标准间
特别提醒：
（1）集合日为自由活动，不是正式的行程，请在自由活动时注意人身财产安全，集合日不含保险。
（2）到集合酒店报“大美川西+姓名”拿房，房费已付，押金自付。对于拼房的队员，客服会将拼房者的电话互换。
（3）未支付尾款和未签定合同的队员，可以选择到公司支付尾款，签定合同；也可以选择上车后支付尾款，签定合同。上车后支付尾款的队员，不能在车上刷卡，但可以上车后转帐。
（4）领队或者驾驶员，会在集合日21：00之前，通知队员次日的出发时间，如果21：00尚未接到领队或者驾驶员的通知，请联系客服确认。
第1天：成都—卧龙—四姑娘山双桥沟—日隆镇
海拔情况：500-3200米 特色介绍：四姑娘山双桥沟
住宿地点：日隆镇 行驶公里：200KM 行车时间：大约4小时
【行程概述】早晨从成都出发前往四姑娘山的所在地日隆镇。经都江堰，沿都汶高速抵达汶川，后经映秀、卧龙翻越巴郎山，中午时刻抵达今日目的地日隆镇，下午可前往游览双桥沟，在长达30余公里的双桥沟内，挺拔险峻的山比比皆是。画屏口有锅庄山、撵鱼坝附近有犀牛望月、企鹅嘴、尖刀山……但是，沟内两面皆是山，却山山不同，沟内处处皆景，而景景有别，真可谓“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”。在海拔400米的双桥沟里，既有低山地带常见的成片桦木林、柏杨林、青枫林，也有高山地带的云杉、冷杉、红杉还有成片的沙棘、灌木、落叶松。这种立体分布的植物与雄状奇特的高山一结合，就构成了包括五色山在内的双桥沟八大景观。晚上在日隆镇入住。
住宿：日隆镇当地宾馆2-3人标准间
第2天：日隆镇—四姑娘山长坪沟—丹巴
海拔情况：3200－2400－1900米 特色介绍：四姑娘山长坪沟，达维会师纪念碑
住宿地点：丹巴县城或甲居藏寨 行驶公里：120KM 行车时间：大约4小时
【行程概述】早起四姑娘山长坪沟（观光车20元/人，自理，必须），长坪沟，古战场遗址，四姑娘山三沟一山之一。长坪沟全长29公里，面积约为100平方公里，峡谷长天、平缓悠长，四姑娘山就坐落在沟内16公里处。沟内只有部份路段可以通车，其余大部份路段只能步行或骑马。景区内有古柏幽道、喇嘛寺、干海子及高数十米的飞瀑，并有奇石之景。春天，山花与油菜花齐开；秋日，赤桦与红枫竞艳。历经沧桑的翠柏青松郁郁葱葱，飞瀑流泉在密林中哗哗作响，古代驿路在茫茫林海里穿梭延伸。游览了长坪沟后，集合上车，经小金县，抵达丹巴或甲居藏寨入住。
住宿：丹巴当地宾馆2-3人间或甲居藏寨民居多人间
第3天：丹巴—甲居藏寨—八美—塔公—雅江
海拔情况：1900－3700－2500米 特色介绍：甲居藏寨、八美草原、塔公寺
住宿地点：雅江或新都桥 行驶公里：190KM 行车时间：大约4小时
【行程概述】从丹巴出发前往甲居藏寨游览，“甲居”，藏语是百户人家之意。藏寨从大金河谷层层向上攀缘，一直伸延到卡帕玛群峰脚下，整个山寨依着起伏的山势迤逦连绵，在相对高差近千米的山坡上，一幢幢藏式楼房洒落在绿树丛中。或星罗棋布，或稠密集中，或在高山悬崖上，或在河坝绿茵间，不时炊烟袅袅、烟云缭绕，与充满灵气的山谷、清澈的溪流、皑皑的雪峰一起，将田园牧歌式的画卷展示在人们眼前，以一种艺术品的形态存在。参观完甲民藏寨后，集合出发，经被前中央主席胡跃邦称为“天然盆景”的东谷天然盆景风景区，来到八美草原，远观八美草原和惠远寺，抵达塔公。塔公藏语意为“菩萨喜欢的地方”，景观分布于川藏公路两侧，河流、草原、森林、山体、寺庙、藏房建筑和浓郁的藏乡风情构成了独特的高原景观，木雅金塔背后的雅拉神山，从草原拔地而起，巍峨壮观，终年银装披挂，白云缭绕，与绿色的草原和金碧辉煌的塔公寺相互衬托。然后从塔公出发，抵达康巴小山城雅江(或新都桥)入住。
住宿：雅江或新都桥当地宾馆2-3人标准间
第4天：雅江—理塘—稻城
海拔情况：2500－4014－3700米 特色介绍：卡子拉山、海子山
住宿地点：稻城或香格里拉镇 行驶公里：280KM 行车时间：大约6小时
【行程概述】早餐后从雅江出发，观赏藏式民居风光，你会发现高原风景其实离你并不遥远，两侧风景不断，然后翻越卡子拉山，中午抵达世界高城——理塘，在理塘用午餐，下午过理塘草原，夏季草原上百花齐放，美不胜收。经兔儿山，翻过青藏高原最大的古冰川遗迹——苍凉、粗犷、壮美的海子山自然保护区(海拔4500米)，如果天气晴好的话，在此透过一望无际的乱石滩，看到天边的一排雪山组成的雪线，景象十分的壮观。桑堆红草地是季节性的景点，只有秋天才能看到。傍晚时分抵达稻城县或香格里拉镇入住。
住宿：稻城（或香格里拉镇）当地宾馆2-3人标准间
特别提醒：
（1）根据季节、路况各方面的因素，稻城或香格里拉镇两个住宿点安排其一；
（2）桑堆红草地是季节性的，并非全年都能看到，每年的9月下旬至10月下旬，鼎盛时期只有2周左右。
（3）第5天车子把队员们送到亚丁风景区游客接待中心，队员们就要换乘观光车前往亚丁风景区，旅行社车子和驾驶员不能随队员进入亚丁景区，请携带好洗漱用品和贵重物品，不带的行李存放在宾馆或者放在车子上，晚上需要在亚丁村住宿一晚。
（4）如果当天抵达稻城较早，并在县住宿稻城，可以自费前往茹布查卡温泉。茹布查卡温泉位于稻城县城东南3公里处的贡巴山北麓，第4天或第6天在稻城住宿时，可以前往。可包车或者拼车，车费在30元左右。温泉价格30元起，茹布查卡温泉活动非本行程项目，队员脱团前往茹布查卡温泉，费用和安全问题队员需自行承担。
第5天：稻城—香格里拉镇—亚丁村
海拔情况：3500-2200-3700米 特色介绍：波瓦山垭口、卓玛拉错（珍珠海）
住宿地点：亚丁村或香格里拉镇 行驶公里： 110KM 行车时间：大约3小时
【行程概述】早餐后乘车前往令人神往的亚丁风景区。沿途欣赏万亩杨树林公园、赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨，抵达香格里拉镇（日瓦乡），在亚丁风景区游客接待中心，换乘景区观光车前往亚丁村（景区观光车120元/人，费用自理，必须乘坐）。沿途可以欣赏仙乃日神山风光（意为观世音菩萨，海拔6023米），大约1个小时，抵达亚丁村住宿的客栈，在客栈稍做休息后，前往朝拜卓玛拉措神湖（珍珠海）。下午17：00返回亚丁村客栈入住，感受淳朴的亚丁藏家风情。
住宿：亚丁村（或香格里拉镇）2-3人标准间
特别提醒：
（1）根据季节、路况、住宿点容量等各方面的因素，亚丁村或香格里拉镇两个住宿点安排其一；
（2）今天换乘观光车前往亚丁景区，车子和驾驶员不能随队员进入亚丁景区，请携带随身行李，晚上需要在亚丁村住宿一晚。
（3）亚丁村的住宿比较艰苦，季节性停水停电，不可避免，请提前准备手电，头灯；
（4）如果第5天游览洛绒牛场，那么珍珠海的游览将调整到第6天游览。
（5）亚丁风景区内专门经营的饭店比较少，通常情况下用餐需要在客栈内用，而且需要提前预约准备，因为景区内所有的生活物资，都需要从外面运进来，所以需要提前做充足的准备。
第6天：亚丁—香格里拉镇—稻城
海拔情况：3700-4150-3500米 特色介绍：洛绒牛场
住宿地点：稻城（或香格里拉镇） 行驶公里：110 KM 行车时间：大约3小时
【行程概述】早起观赏壮丽的日照金山，早餐后乘坐景区观光车（需要出示第5天的购买的车票）到达扎灌崩，徒步抵达冲古服务区，观赏冲古寺风光及仙乃日神山风光，然后可自费乘坐景区电瓶车（电瓶车往返80元，费用自理，建议乘坐），继续前往洛绒牛场，可尽情观赏夏诺多吉神山（意为金刚手菩萨，海拔5958米），央迈勇神山（意为文殊菩萨，海拔5958米），观赏野生动物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人和自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共鸣，尽情沉醉在梦幻之地。下午16：00在亚丁游客中心集合，返回稻城县城入住。
住宿：稻城（或香格里拉镇）当地宾馆2-3人标准间
特别提醒：
（1）根据季节、路况各方面的因素，稻城或香格里拉镇两个住宿点安排其一；
（2）如果第5天先游览洛绒牛场，则第6天就改为游珍珠海。
（3）免责声明：如欲朝拜五色海，牛奶海，此两景点非旅行社正常行程包含，如需游览则费用与安全自理，风险自已承担。
（4）从洛绒牛场到牛奶海、五色海有两种方式，一种是步行走马道上去，往返需要6-7个小时；一种是骑马上去，往返需要4个小时（马费自理500元/匹），不能购买单程马票。
第7天：稻城县—理塘县—雅江县—新都桥
海拔情况：3700-3300-3500米 特色介绍：海子山、卡子拉山、新都桥
住宿地点：新都桥（或康定或雅江） 行驶公里：320KM 行车时间：大约7小时
【行程概述】今天一定要早起，从稻城出发，经过桑堆，越过海子山自然保护区，途经世界高城——理塘，越过卡子拉山，穿过剪子弯山遂道、经过雅江县城、穿过高尔寺山遂道，便来到了摄影家天堂新都桥，晚上在新都桥（或康定或雅江）入住。
住宿：新都桥（或康定或雅江）当地宾馆2-3人标准间
第8天：新都桥—康定—海螺沟（磨西）
海拔情况：3500－2600-1600米 特色介绍：海螺沟、磨西风情小镇
住宿地点：磨西镇或海螺沟 行驶公里：150KM 行车时间：大约3小时
【行程概述】早餐后出发，经康定到达【海螺沟】，乘观光车（70元/人，费用自理，必须），经一号营地、二号营地、穿越原始森林，沿途欣赏河谷原始森林风光，感受 “一山观四季、十里不同天”的气象变迁。天气晴朗的话还可观海螺沟一大奇观“日照金山”。观光车停留在三号营地后，队员下车后，可选以下两种方式去观赏冰川：
（1）乘索道上冰川：往返150元/人（客人自理），但比较轻松。坐索道鸟瞰冰川与森林的完美结合全景，最后到达本行程海拔最高处——四号营地，在阳光明媚的日子里，可观看到壮丽的大冰瀑布和“蜀山之王” 贡嘎山主峰，海拔7556米
（2）步行上冰川：从三号营地先乘观光车到索道购票处，再沿观光路步行上到观景台，单程步行需1个半小时左右，途中穿越原始森林，游览冰川雨林长廊，游客可观赏城门洞、万年冰河、千年古树、冰川湿地、贡嘎神泉、珍珠滩、杜鹃王等景观，可尽情呼吸“天然氧吧”中的空气维生素（负氧离子含量每立方厘米达10万-100万个），景色非常漂亮。到观景台后，还可下行到冰川底部，近距离观赏冰川。欣赏冰川、冰洞、冰帘、冰瀑布、冰台梯、定海神针等冰上奇观，下山后自由活动，晚宿海螺沟沟口磨西镇。
住宿：磨西镇或海螺沟当地宾馆2-3人间
第九天：海螺沟（磨西）—雅安—成都
海拔情况：1600 -700-500米 特色介绍：磨西风情小镇
住宿地点：磨西镇或海螺沟 行驶公里：320KM 行车时间：大约6小时
【行程概述】早餐后从磨西古镇出发，经以“三雅文化”著称的雨城雅安，沿成雅高速公路前行，2小时后抵达成都。这9天来，走过了东方的阿尔卑斯——四姑娘山，中国最美的乡村——丹巴甲民藏寨，蓝色地球上最后的一片净土——稻城亚丁，亚洲最东低海拔现代冰川——海螺沟；。这一个团队，一个大家庭，一起走过了9天难忘的时光，“天下没有不散的筵席“，无论有多不舍，还是要分别。留下电话，加上微信，让我们永远停留在对方的生命里，一起成长，慢慢变老吧！感恩遇到的每一个人，每一件事儿！祝愿大家扎西德勒！
住宿：不含住宿；
特别提醒：
（1）此日不含住宿，如需代定，请提前咨询客服下单；
（2）如果第9天当天离开成都，建议订晚上21：00以后的航班。
【活动装备】：
第一类：服装鞋帽
（1）服装：每年3月-6月，着冬装，衣服三件套是最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤）;7月-9月着春秋装，备冬装。10月着冬装。
（2）鞋子：防滑防水保暖高邦登山鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），可以备徒步鞋，运动鞋；
（3）小件：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。
（4）冰爪：如果每年的3-5月、10-12月出行，请自备冰爪；
第二类：日常用品类
（1）洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）、护手霜。
（2）辅助工具：墨镜（重要，必备）、保温杯；雨具（雨伞和雨披）、手电或者头灯（备足电池）。
第三类：食品类
（1）能量类：巧克力、牛肉棒等
（2）充饥类：饼干、面包、蛋糕等。
（3）补水类：各种水果，矿泉水等。
（4）佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主，不适应的队员，可以带些自己可口的菜品。
第四类：药品类
（1）备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）；
（2）建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应药物。
（3）出团准备：红景天口服液需要出团前15天以上服用。
第五类：摄影通讯
（1）通讯设备：手机（电信信号最好，移动信号二好，联通信号不好），对讲机、以及相关充电器。
（2）摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器。
（3）辅助工具：长裙、酷装、围巾、披肩，各种装逼、臭美、自恋神器。
第六类：证件类
（1）身份证：中国人必备，特别重要，如果没有正式身份证，请速办临时身份证，如果没有身份证，就不用来了。
（2）其它证件：导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症，老年证……，可能减免门票证件，统统带上，一定要是真证件，使用伪造证件，后果自己承担；夫妻一起参加活动请携带结婚证；
第七类：箱包类
（1）大背包：每人限带一个大背包（70L以下）或者旅行箱（26寸以下）。
（2）小背包：必备一个双肩小背包，可以在景区使用，背一些小食品和水。禁用单肩包或手提袋。
（3）腰包：建议携带一个腰包，放些贵重物品。
【报名必读】（共18条）：
1、 关于报名：
（1）凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等，以及其他不适合出行者，请不要报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。如果报名者或者代他人报名者隐瞒身体状况，造成的后果，由自己承担；
（2）报名需要填写报名表，支付1000元/人的定金，报名的成功以支付定金为准。支付定金后请告知客服人员查询，并确认报名信息，由客服确认报名成功，否则视为未报名成功。
2、 关于定金：
（1）定金1000元/人；
（2）报名后因个人原因退款，退定金的情况：
出团前15天以上退团，定金全退。
出团前10-14天退团，定金退50%。
出团前8-9天退团，定金退30%。
出团前7天以内退团，定金不退。
国庆节黄金周的团队，无论何时退团，定金不退。
3、关于高原反应：
高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，长期生活在低海拔地区的人，快速进入海拔3000米以上高原时，会产生不同程度的高原反应。面对高原反应，主要保持心情放松，一般情况下，几天之后就会适应高原，高反症状解除。对于有高血压、心脏病、血液病、血管病、哮喘病以及其它不适应高原病症的人员慎入高原。身体状况良好的人，在进入高原之前也要保证不感冒，不上火，否则会加重高原反应。
（1）症状（有下列表现之一或一种以上者应考虑本病）
有头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲减退、腹胀、手足发麻、口唇手指发绀，眼睑或面部浮肿等。
（2）预防
如果初入高原，或者两年内未进入过高海拔地区，建议进入高海拔之前15天以上，遵医嘱服用红景天、高原安等，抵抗高原反应的药物，直到完全进入高原结束。
（3）治疗
从时间上来看，轻度患者，会在进入高原后3天左右适应；中度患者，会在5-7天适应；重度患者建议立即就医，并撤离高海拔地区。高原反应常用药物，可以提前备一些散列痛（头疼粉）、吸氧片、西洋参、袋装氧气或者瓶装氧气，购买服用药品，请遵医嘱！
4、关于纪律：
（1）必须要守时，按照领队或驾驶员要求的时间，准时起床，集合，出发。对于未按照规定时间集合的队员，超过15分钟视为自愿放弃后续行程，可以按照《退款标准》退还还未产生的费用。退团之后的安全和费用问题，队员自理。发生任何问题与“大美川西”操作方无关。
（2）对于充满负能量，喜欢埋怨，抱怨，指责，斤斤计较的队员，请慎重报名，如果出现影响整个团队气氛的情况，领队或驾驶员有权根据实际情况劝其退团。如果不听警告，领队或驾驶员有权要求强制退团。
5、关于住宿：
（1）“大美川西”为队员们提供了性价比高的住宿，尽管如此，队员们应该有充分的心理准备，“大美川西”沿线沿途人烟稀少，经济落后，沿线宾馆多未评定星级，因处于高原地带，水、电资源缺乏，有时候也会遇到停水、停电的情况，请提前准备好手电筒或者头灯，要做好不能洗澡、洗头、洗脸的准备，特别爱干净的队员，可以携带睡袋内胆，以备不时之需。
（2）地处藏区，宾馆设施不全，一次托鞋、吹风机、一次性酒店用品配备有限。
（3）几乎所有宾馆，都没有电梯和提行李服务，敬请自理。
（4）对于住宿有特殊要求的队员，请在报名时告知客服（要求全程一个人住宿，大床房，三人间等等），在报名时确定费用，上团后临时修改住宿，可能无法满足其要求。
（5）原则上没有特殊原因，不能更改住宿地点。如果全团同意更改住宿地点，原定住宿不退，新产生的住宿费用由队员承担，新产生的司机和领队住宿由队员AA。
6、 关于用餐：
（1）全不含餐，建议AA用餐；工作人员的餐费，全体队员AA。
队员AA时，工作人员就和队员一起用餐；
队员单独用餐时，需要补给工作人员餐费，标准为：正餐35元/人，早餐15元/人；工作人员的配置为7人及以下1个驾驶员，8人及以上为1个驾驶员+1个领队。
计算方法：例如一个车20个队员，队员们没有集体用餐，工作人员一个领队，一个驾驶员，共计2人，那么每位队员给2位工作人员的餐补应为：（35元/人/餐*15正+15元/人/餐*7早）*2人＝1260元，每人应A餐费1260元÷20人＝63元/人；
（2）川藏线用餐以川菜为主，但因为路况原因，很多时间不能正点用餐，请自备干粮；
7、关于交通：
（1）抛锚：本次行程全程在高原行驶，路程长，路况复杂，车辆很可能会出现抛锚的情况。如果车辆出现抛锚，请队员们耐心等待，或者一起努力解决。正常解决的流程为：如果车辆2小时内无法修复，为了不影响行程，“大美川西”会调用当地车辆进行临时转运，转运车辆以小型面包车为主，舒适度不高，转运费用由“大美川西”支付，直到车子修好，或者另外调用的同款车，或者相近款车子抵达，请队员们给予配合。对于拒绝使用转运车的队员，视为该队员自愿放弃行程，“大美川西”将退还没有产生的住宿费和门票，合同终止。
（2）堵车：本次行程全程在高原行驶，以山路为主，在雨季出现泥石流、塌方、滚石、路桥断裂或者其它情况的堵车属于正常情况，队员们当耐心等待，并备用食物和衣物，做好一切应急准备。
（3）座位：左手第一个座位为驾驶员，右手第一个座位为领队。其他的普通座位，原则上应让给老人、小孩儿乘座位。如果没有需要特殊照顾的队员，座位逐个轮流乘座。
（4）夜路：原则上坚决不走夜路，但因为路况和天气情况复杂，西藏段内全段限行，偶尔会出现走夜路的情况。如果队员拒绝走夜路，要临时住宿，所产生当天已经定好的住宿费用不退，新产生的住宿费用队员自己承担，。如果需要延长行程，所延长行程的相关费用也由队员承担。
（5）费用：如果遇到堵车，交通管制，以及其他不可抗力等因素，无法赶到预定住宿点住宿，预定的住宿费用不退，队员临时产生的住宿费用由队员承担，司机领队的住宿“大美川西“承担。
8、关于购物：
（1）本线路无任何购物安排，领队或驾驶员也没有任何关于购物的推荐。
（2）队员在自由活动期间，如果没有购买需求，不要和当地人讨价还价，也不要过多的驻足观看。如果队员自愿购物，请自行甄别产品质量，如果还价后达成交易意向，就请购买。如果讨价还价后，又反悔不买，很容易造成麻烦，因此而发生的矛盾和冲突，后果自负。
（3）本线路没有“代购业务”，请不要在团队中或者完团后，请求领队或者驾驶员代购任何产品，如有需要请自行筛选，购买。
9、关于领队：
（1）领队职责与普通导游不同，目的不是讲购物，推自费，领队会为队员安排住宿，协调用餐，带路，协调控制景区游览时间，在队员遇到危急时刻，为队员协调联系处理各种意外事情。
（2）领队不是医生，也没有医疗的资质，队员出现的身体不适，建议就近就医，不要依赖于领队治疗。
10、关于通讯：
（1）此线路全程在藏地高原行驶，在一些高山上，峡谷内，长时间没有信号，请提前告诉自己的家人朋友，暂时打不通电话不要着急，晚上住宿的地方有信号，可以打电话报平安。
（2）手机信号电信的最好，移动的第二，联通的基本不好，网络也是一样。
（3）住宿地方的WIFI间歇性发作，有时候能用，有时候不能用。对于沿途必须电脑办公的朋友，可能有时候不能满足需求，请提前安排好相关工作。
11、关于保险：
（1）本线路为队员购买了旅游意外险，但是不含疾病险，财物险，请在报名之前到医院里做检查，确保自己没有不适合高原活动的疾病再报名。
（2）在活动过程当中，应保护自己的贵重财物，特别是人物分离时，应妥善保管，如果出现遗失，损失队员自己承担。
（3）如果因为个人原因未保管好个人财物造成遗失，队员需要留下来自行处理的，队员需要签定《脱团协议》，“大美川西”将退回队员未产生的门票和住宿费50元/人/天，已经产生的住宿、门票、和全程的车费、领队费、保险费等将不予退还。
12、关于医药：
（1）请在报名之前，前往具备资质的医院做全面的身体检查，确保没有影响高原行程的疾病再报名。藏区条件落后，医药条件都很差，如果途中突发疾病，医治方面会比较麻烦。
（2）领队、驾驶员、宾馆老板等工作人员均无行医资质，请不要依赖于工作人员进行救治，如果有不舒服的迹象，请告知工作人员，前往最近的医疗点进行医治。
（3）特别声明：“大美川西”因没有医疗资质，随车只提供瓶装氧气，无任何药品，请提前备足适合自己的药品。
13、不可抗力：
（1）如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、路桥被毁、航班延误、国家政策、战争、瘟疫、交通管制、堵车等）导致不能履行合同和旅程变化，“大美川西”不承担相关赔偿。
（2）由此导致增加的旅游费用由队员自理；
（3）减少或没有产生的费用，我公司将实事求是地退还队员。
14、关于摄影
（1）在藏地摄影时，请尊重当地的管理规定和民风民俗，对于关卡，桥梁，军事管理区，私人住宅，寺庙，法事，以及其它各种有拍摄禁忌的地方，请不要拍照，如果强行拍照，可能会造成相机被没收或者更严重的后果，由此造成的不良后果和影响，队员自负。
（2）在藏地景区或景区附近拍摄藏民，藏獒，牦牛，大多是要收费的，建议不要拍摄这些素材，或者爽快付款。在牧区，寺庙，或者其它场所拍摄人像时，尽量能得到他人同意，如果遭到拒绝，请马上停止拍摄。
（3）在旅行过程当中，是否能出片，出什么样的片子，是天气，光线，季节等综合因素决定的，完全拼人品，但团队不可能因为某个景点未拍到满意的片子而增加停留时间。如果对摄影要求过高的队员，建议直接报摄影团。
15、藏区入厕：
（1）进入藏区后，除了加油站和宾馆内，所有的厕所均要收费，1-3元不等。遇到收费的厕所，主动交费。
（2）在没有厕所的区域，可以在干净有遮挡的地方解决个人问题，但必须避开河流、经藩、玛尼堆、菩提塔等殊胜场所。
（3）没有遮挡的地方，请自带雨伞等遮挡物，自行进行遮挡。
16、关于洗澡
（1）建议初上高原，3天以内不要洗澡，3天以后要视自身身体状况而定，以免感冒，引起或加重高原反应，会影响整个行程。
（2）藏区水电供应不足，可能会出现水温不稳定的情况，请在洗澡前，先用手试好水温，再做洗澡的准备，以免水温过热造成烫伤，或者水温过冷造成感冒。
（3）藏区水电供应不足，也可能在洗澡过程当中出现停水的现象，所以洗澡的速度要快，如果头发过长的女生，建议洗头和洗澡分开进行，以免出现没有洗完，热水已经用完，或者已经停水的现象。
（4）请确定自己能适应藏地高原的艰苦条件再报名，本公司不接受任何关于洗澡问题引起的投诉。
17、关于退团：
（1）因个人原因退团：无论在何地退团，退还没有产生的住宿和门票。车费，领队费，保险费不退。
（2）不可抗力退团：如因不可抗力不能继续行程，全团队员需要统一意见，可以有三种选择：
A.改变线路，如果与原线路的里程和路况相近，费用不变。如果与原线路里程和路况不同，费用多退少补。
B.原路返回，原路返回按照实际产生的费用计算，多退少补，产生的费用包括返回至完团期间的所有车费、领队费、住宿费、餐费、门票等。
C.在当地完团，按照实际产生的费用+领队和驾驶员返空的费用，多退少补，退费的标准参考第18条退费标准第（2）款。
（3）国庆黄金周：出团日期当中跨有国庆黄金周日期的团队，无论何时何地何种方式退团，所有费用不退。
18、退费标准：
（1）单人退团，只退未产生的住宿费和门票。住宿费按每人每天50元核算，门票亚丁150元/人，海螺沟门票90元/人，四姑娘山长坪沟门票70元/人，四姑娘山双桥沟门票80元/人，甲居藏寨门票50元/人。
（2）因不可抗力全车就地完团（非国庆黄金周），不足一天的，按一天计算；
第1天：成都—卧龙—四姑娘山双桥沟—日隆镇，退团费的70%；
第2天：日隆镇—四姑娘山长坪沟—丹巴，退团费的60%；
第3天：丹巴—甲居藏寨—八美—塔公—雅江，退团费的50%；
第4天：雅江—理塘—稻城，退团费的40%；
第5天：稻城—香格里拉镇—亚丁村，退团费的30%；
第6天：亚丁—香格里拉镇—稻城，退团费的20%；
第7天：稻城县—理塘县—雅江县—新都桥，退团费的10%；
第8天：新都桥—康定—海螺沟（磨西），已消费，不退团费
第9天：海螺沟—雅安—成都，行程结束，不退团费。
【免责声明】
本活动为自助游活动。遵循”自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但活动发起人不承担任何法律和经济责任，特此声明！本活动发起人声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动的领队、副领队、收队及队员。活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请不要参加本活动！
此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着： “尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。
代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。
请大家发扬互助精神，报名跟队即表示同意以上声明事项并且我以年满18周岁。
