户外活动

【国庆2-4号】A、B队徒步五台山、圆梦大朝台，国庆祈福之旅!

【活动亮点】

1、智慧五台山独家打造的五台山风景名胜区经典徒步路线，走进五台山，用双脚去感悟信仰的力量；

2、国内十大经典徒步路线之一，驴友和僧人进阶的必经之路；

3、听晨鈡幕鼓，早课开悟，观日出云海，品素斋体验僧侣生活；

4、全程摄影，个人照片；

本次五台山逆时针朝台路线(约50公里，累积爬升约2000米)；

A队为穿越路线；（全程2天徒步穿越约50公里，累积爬升约2000米）

B队半穿越路线-适合新人；（强度适中，适合新人，第一天徒步至中台挂单休息，第二天早晨后下撤到台怀镇游览，后乘坐景区车去砂河镇集合返京）

活动地点：

五台山，因其五座主峰峰顶平缓有如垒土之台而得名，这五座台顶上，分别供奉着文殊菩萨的五个法身，又称五方文殊。东台望海峰，海拔2795米，有寺名曰望海，主供聪明文殊，拜之可使人聪明。北台叶斗峰，海拔3058米，为华北最高峰，有华北屋脊之称，有寺名曰灵应，主供无垢文殊，拜之可心地纯净、一尘不染。中台翠岩峰，海拔2894米，台顶遍布龙翻石，有寺名曰演教，主供儒童文殊，他是西方宗教中国本土化的典型产物。西台挂月峰，海拔2773米，有寺名曰法雷，主供狮子文殊，拜之可使人勇敢。南台锦绣峰，海拔2485米，有寺名曰普济，主供智慧文殊，拜之可使人获得无穷智慧。此外，在佛国中心台怀镇，还有一座黛螺顶，则集文殊菩萨的五种法身供于一寺。

一般五台山朝台路线分为两种，顺时针和逆时针；

本次五台山逆时针朝台路线(约50公里，累积爬升约2000米)；

A队为穿越路线；（全程二天徒步穿越约50公里，累积爬升约2000米）

B队半穿越路线；（强度适中，第一天徒步至中台挂单休息，第二天早晨后下撤到台怀镇游览，后乘坐景区车去砂河镇集合返京）

特别备注：逃票路线因今年十一期间特殊

如果：大巴车能进五台山景区台怀镇外停车场接人，就集体台怀镇景区外上车返京；

如果五台山景区不允许大巴车景区外停车场接人，则集体砂河镇集合上车返京；（到砂河镇小交通费用自理，以往是20元/人，只供参考具体以景区内交通收费为准）

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10月02日 北京-五台山

19:00 地铁惠新西街南口A口集合完毕出发（请大家务必准时）

19:30 公主坟新兴宾馆前公交车站集合，路上领队简单介绍行程，大家相互认识。

10月03日 鸿门岩-东台-法华寺-北台-中台-西台-吉祥寺-狮子窝-金阁寺（A队穿越路线）

04:00 到达鸿门岩，开始徒步

05:30 东台顶观绝美日出（望海寺，海拔2795米）（东台顶有斋饭）

10:00 北台叶斗峰——华北屋脊（灵应寺，海拔3061.1）

12:00 中台翠岩峰（演教寺，海拔2894米）（中台顶有斋饭）

13:30 西台挂月峰（法雷寺，海边2773米） 

15:00 狮子窝

16:30金阁寺

17:00大南庄住宿

需时：38公里 用时11小时左右 爬升1500米左右 （吉祥寺可坐车）

10月04日 大南庄-(古)南台-宽滩-台怀镇-北京(也可台怀镇游览，按时集合回京)

05:00 出发

09:00 古南台 雲集寺

10:00 到 南台 普济寺（中午有斋饭）；

11:30 下撤奔向宽滩到台怀镇，坐车直接去砂河镇集合；

14:30 砂河镇集合，乘车返京；

21:00 到达北京；

★：每次出行根据实际路上情况及天气原因，领队有权根据具体情况决定线路及预定时间方面的临时变动及调整，请谅解。

★：此路线为逃票路线，如遇查票痛快的A费用，我们逃的是心情不纠结！

五台山海拔高，天气寒冷，一定主要保暖！！！

【建议装备】

装备建议

1、为了自身出行，请选择舒适的登山包或运动双肩背包（禁止使用单肩背包或手提包等）；

2、登山鞋（袜子两到三双备用）；

3、照明：头灯或手电两者必备，备用电池，充电器！

4、食物：至少二顿早餐，一顿中餐 ，可多带些零食，备用补充能量（牛肉干和巧克力）；

5、衣服：冲锋抓绒衣裤 ，大五冷，多带衣服；防风保暖防晒衣帽；

6、饮用水：依自己情况，寺庙基本有补充，但仍要多带；

7、登山杖，护膝、手套，头巾及太阳镜、手台、充电器等；

8、洗漱用品；

9、切记切记，一定要带上身份证和银子！

费用包含
【活动费用】会员：350元/人

费用包含：

1.往返空调大巴全程车费、油费、过路过桥费；

2.领队服务 ；

3.全程高额户外旅行保险；

费用不含：

1、司机和车辆进山费用及不可预知的如拦路收费等费用，所有队员AA；之前没有产生过；

2、我们走逃票路线，鸿门岩－东台－北台－中台－台怀镇-五爷庙，如被逮到集体砍价AA；

3、个人消费，住宿和餐费；

4、景区内小交通；

特别提示：

食宿：农家院或寺院挂单，每人夏季50元、冬季80元（含一晚一早两顿饭），或台怀镇宾馆标间住宿50- 100元/人，费用已实际产生为准，庙宇上香随缘；